Apa Itu Kafein? Kafein adalah senyawa alkaloid yang ditemukan secara alami dalam beberapa tanaman, terutama dalam biji kopi, daun teh, dan biji kakao. Sebagai stimulan yang merangsang sistem saraf pusat, kafein mampu meningkatkan kewaspadaan dan mengurangi rasa lelah. Ketika kafein dikonsumsi, ia dengan cepat diserap …